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  在婚姻生活中，難免會(huì)有一些起伏和曲折，難免會(huì)有一段時(shí)間的關(guān)系。怎樣修復(fù)婚姻?當(dāng)激情消退時(shí)，并不意味著婚姻關(guān)系會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題和危機(jī)。事實(shí)上，長(zhǎng)期和諧幸福的婚姻關(guān)系是夫妻共同努力的目標(biāo)。如果婚姻有問(wèn)題，如何修復(fù)婚姻問(wèn)題?你可以用一些技巧來(lái)恢復(fù)你們的關(guān)系。

  主動(dòng)與對(duì)方交談

  如何修復(fù)婚姻問(wèn)題可以用這三個(gè)技巧來(lái)修復(fù)。很多夫妻不開心之后，很容易進(jìn)入冷戰(zhàn)狀態(tài)，互相忽視或者自我封閉。這是錯(cuò)誤的。最好的辦法就是主動(dòng)和對(duì)方說(shuō)話，回憶過(guò)去，談?wù)撃悻F(xiàn)在的經(jīng)歷，談?wù)撃銈儍蓚�(gè)都感興趣的所有話題。這樣可以放松雙方，放下心里的結(jié)論�；橐鰡�(wèn)題或矛盾可能很容易解決，有助于修復(fù)婚姻關(guān)系的裂痕。

  經(jīng)常和伴侶說(shuō)話也會(huì)讓對(duì)方說(shuō)話，敞開心扉，讓對(duì)方放下固執(zhí)，更清楚地看到婚姻問(wèn)題。所以每天晚上可以持續(xù)半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。你可以從一個(gè)輕松的話題入手，比如公司里有趣的事情或者最近流行的食物，然后逐漸深入到婚姻生活的話題中。

  要改變自己，而不是改變對(duì)方

  如果婚姻有問(wèn)題，雙方都必須負(fù)責(zé)。如果兩個(gè)人互相指責(zé)，互相改變，很容易傷害對(duì)方的尊嚴(yán)，導(dǎo)致對(duì)方的抵制。即使一方知道自己錯(cuò)了，另一方也會(huì)因?yàn)檫^(guò)于激烈的抱怨和指責(zé)而與另一方抗?fàn)�，最終打破罐子，進(jìn)一步加劇婚姻危機(jī)。為了防止這種情況發(fā)生，夫妻雙方都應(yīng)該反思自己的言行，達(dá)成默契，指責(zé)自己，糾正錯(cuò)誤，對(duì)方會(huì)原諒，遵循自己的批評(píng)和糾正。

  可見，在婚姻生活中，我們不僅需要雙方都有溫度和感情，還需要雙方的推理，按照一定的原則行事，從根本上改善婚姻關(guān)系。如果我們過(guò)于情緒化，互相抱怨，互相指責(zé)，試圖改變對(duì)方，結(jié)果往往會(huì)適得其反，這往往會(huì)加劇婚姻關(guān)系。這樣，我們學(xué)會(huì)批評(píng)、審視和嘲笑自己，而不是考慮對(duì)方的感受和面子，但很容易讓對(duì)方冷靜下來(lái)，找出問(wèn)題所在。在這種情況下，對(duì)方有自我糾正的基礎(chǔ)。

  學(xué)會(huì)重新定位

  隨著年齡的增長(zhǎng)，婚姻關(guān)系也會(huì)發(fā)生一些微妙的變化。怎樣修復(fù)婚姻?尤其是婚姻進(jìn)入中年的時(shí)候，幾乎沒(méi)有激情和浪漫，所以很多人會(huì)很迷茫，不愿意孤獨(dú)，會(huì)選擇離婚�；橐鲫P(guān)系不應(yīng)該保持不變。隨著婚姻關(guān)系的變化，夫妻應(yīng)該重新審視和定位彼此的關(guān)系。

  當(dāng)婚姻出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，我該怎么辦?到了中年，夫妻之間沒(méi)有愛對(duì)方的感覺(jué)，但是他們的感情依然存在，他們的家庭依然存在。最好把對(duì)方當(dāng)成親戚孩子的父母，用這個(gè)定位來(lái)維持婚姻。所以對(duì)婚姻的要求會(huì)很明確，不會(huì)有不切實(shí)際的想法。如果夫妻真的不相容，可以暫時(shí)分開，讓對(duì)方冷靜下來(lái)，明白婚姻的意義。也許如果一段時(shí)間內(nèi)看不到對(duì)方，就會(huì)失去感情。這也是修復(fù)婚姻裂痕的技巧。

  另外，如果婚姻關(guān)系達(dá)到了最糟糕的水平，彼此沒(méi)有感情，甚至有些人討厭對(duì)方，就要及時(shí)改變伴侶的定位。如果這段感情能夠得到更好的恢復(fù)，如果真的無(wú)法恢復(fù)，就有必要利用金錢利益來(lái)維持家庭婚姻。雙方都可以為孩子生活在一起。如何修復(fù)婚姻中的問(wèn)題?丈夫可以提供物質(zhì)安全，妻子可以做家務(wù)照顧孩子等等。雖然這段婚姻名存實(shí)亡，失去了情感基礎(chǔ)，但雙方都及時(shí)調(diào)整了定位。

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