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人體為了保持細(xì)胞內(nèi)的高鉀環(huán)境，有自己的調(diào)節(jié)功能，當(dāng)吸收了2份鉀離子的同時，會有3份的鈉離子被泵出，這樣，多攝入鉀后，因鈉攝入多而造成的細(xì)胞水腫的現(xiàn)象，就解決了。 

鈉被趕出細(xì)胞后，到血液中就會隨水被排到臟。而腎小管在鉀攝入多的情況下，對鈉的重吸收數(shù)量會減少，這樣就會有更多的鈉隨尿液被排出體外了。 

另外，鉀還能通過抑制腎素的釋放來增加水的排出，幫助舒張血管，降低血壓。

你絕想不到，排鹽攝鉀垂直律動對高血壓的作用,垂直律動運動可以有效輔助治療高血壓

律動運動可以降低體內(nèi)脂肪的堆積，垂直律動運動不是經(jīng)由提升身體的代謝率來降低脂肪，而是透過干細(xì)胞分化，降低分化成脂肪細(xì)胞。是一種新的肥途徑，還可以配合其他減重方式使用。內(nèi)臟脂肪的減少可以減輕對血管的壓迫，從而對高血壓有輔助改善作用。

三、體位引流：將患者置特殊體位，借助重力作用使肺及支氣管分泌物流入大氣管并咳出體外。

適應(yīng)癥：痰量較多、呼吸功能尚好的支氣管擴張、肺膿腫等患者。

禁忌癥：嚴(yán)重高血壓、心力衰竭、高齡、極度衰弱、意識不清等患者。

操作要點：

(1)時間：餐前佳，餐后1～2小時也可;每日2?4次，每次15?30分鐘。

(2)體位：原則是患肺抬高，使引流的支氣管開口向下。如肺上葉應(yīng)采取半坐臥位，肺下葉宜采取頭低足高健測臥位。

(3)病情觀察：應(yīng)注意觀察患者的反應(yīng)，如出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、出冷汗、血壓下降等，應(yīng)停止引流。

(4)輔助排痰：引流后可輔助給予叩背、霧化吸入、有效咳嗽等其他排痰技術(shù)排出痰液。

(5)記錄：注意觀察和記錄引流液的色、質(zhì)、量;如引流液大量涌出，應(yīng)注意防止窒息。如引流液每日小于30ml，可停止引流。

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