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排痰，真的很重要！

痰液無(wú)法排出的時(shí)候，會(huì)造成多種不良的后果：引起氣道黏膜損傷、肺不張、支氣管、低氧血癥、感染、血液動(dòng)力學(xué)改變、心律失常、氣道梗塞等。痰液潴留也給患者帶來(lái)十分難受的感覺(jué)，會(huì)有刺痛，有時(shí)為了排痰而插管，吸痰的時(shí)候，患者會(huì)大口呼吸，眼淚橫流。因此，在痰液潴留的初期就及時(shí)進(jìn)行處理，就可以少遭罪。現(xiàn)在就來(lái)介紹幾招排痰的方法。

第招，深呼吸和有效咳嗽

雙腳著地，身體稍前傾，雙手環(huán)抱個(gè)枕頭，進(jìn)行數(shù)次深而緩慢的腹式呼吸，深吸氣，屏氣，然后縮唇(撅嘴)，緩慢呼氣，在深吸口氣后屏氣3～5秒，身體前傾，從胸腔進(jìn)行2～3次短促有力咳嗽，張口咳出痰液，咳嗽時(shí)收縮腹肌，或用自己的手按壓上腹部，幫助咳嗽。

3、原發(fā)性和繼發(fā)性淋巴水腫：對(duì)于腫脹的，通過(guò)空氣壓力儀的空氣波反復(fù)按摩，可疏通經(jīng)絡(luò)，刺激穴位，促進(jìn)的血液循和淋巴回流，從而達(dá)到消除腫脹的效果。病歷2：我院腫瘤內(nèi)科2007年5月份收治一名女性患者，左乳腺癌術(shù)后半年出現(xiàn)左上肢高度腫脹，左肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，左上肢功能障礙，同時(shí)伴有麻木并疼痛等感覺(jué)異常，請(qǐng)我科會(huì)診，會(huì)診后給予左上肢空氣壓力儀，一日兩次，一周后，左上肢腫脹明顯減輕，并可以活動(dòng)，半個(gè)月后左上肢活動(dòng)自如。

總之，空氣壓力儀利用氣壓推動(dòng)的原理，可刺激穴位，按摩，加速血液循環(huán)及新陳代謝，在血管疾病過(guò)程中起著輔助作用。

早期減重站立訓(xùn)練對(duì)大面積腦梗死后抑郁及平衡能力的影響

目的觀察早期減重站立訓(xùn)練對(duì)大面積腦梗死后抑郁的療效及對(duì)平衡功能的影響。方法40例大面積腦梗死后抑郁患者,隨機(jī)分為訓(xùn)練組20例和對(duì)照組20例,兩組患者均予常規(guī)神經(jīng)內(nèi)科藥物、抗抑郁及康復(fù)訓(xùn)練,訓(xùn)練組在此基礎(chǔ)上輔以早期減重站立訓(xùn)練,兩組患者在訓(xùn)練前后分別采用漢密爾頓抑郁量表(HAMD)進(jìn)行抑郁程度評(píng)分,采用Berg平衡量表(BBS)評(píng)定平衡能力。結(jié)果兩組患者經(jīng)8周訓(xùn)練后,其HAMD及BBS評(píng)分均較訓(xùn)練前有改善,訓(xùn)練后兩組間比較,訓(xùn)練組改善程度優(yōu)于對(duì)照組(P0.05)。結(jié)論早期實(shí)施減重站立訓(xùn)練可以顯著改善大面積腦梗死抑郁癥狀及平衡能力。

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