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手的功能模式

    * 精細抓握 腕關(guān)節(jié)的位置并非重要。拇指與半屈曲位的手指呈對掌位，與產(chǎn)生手指精細運動的手內(nèi)在肌一起工作。

    手的姿勢

    * 手的休息位 在正常情況下，在不用任何力量時，手的內(nèi)在肌和外在肌張力處于相對平衡狀態(tài)。這種手的自然位置稱"手的休息位"。

    手的姿勢

    * 手的功能位 手的另一個重要姿勢是手的"功能位"，即腕關(guān)節(jié)背伸約10°?a30°；拇指處于對掌位，拇指MP及IP關(guān)節(jié)微屈；其它手指略微分開，MP關(guān)節(jié)及PIP關(guān)節(jié)半屈曲，DIP關(guān)節(jié)微屈曲。

4、“動、靜”因人而異照《周易》的陰陽原理，動則生陽，靜則生陰。比較而言，練動功的，動則生陽，可以增強精力，提高工作效率；練靜功的，靜則生陰，可以降低人體的消耗，人的壽命也相對較長。正確的方法應(yīng)該是動靜相兼，剛?cè)嵯酀Ａ硗馄趧羽B(yǎng)還是偏于靜養(yǎng)，也要因人而異。陽虛者應(yīng)以動養(yǎng)為主，但不可過于劇烈；陰虛者應(yīng)以靜養(yǎng)為主，但也必須配合動養(yǎng)。5、采取“靜態(tài)的運動”“靜態(tài)的運動”這句話是乎是矛盾的，但這的“靜態(tài)運動”卻恰恰是太極拳其它體育運動的本質(zhì)差別。僅僅從健身角度講，太極拳因其“靜態(tài)的運動”，故不強抻筋骨，硬拉肌肉，運動幅度小，不超越身體限度，不會對自己的身體造成傷害。但是如果太極拳沒有帶氣去打，只是比劃幾個動作，就無法發(fā)揮其功效。另外如果方法不當，太極拳對身體的負面影響還是很明顯的，所謂“太極膝”病就比較普遍和嚴重，另若強配呼吸，對身體的傷害更大。

使用時，先將電動起立床呈平躺位，將患者躺于其上，在胸部和腿部各綁，將起立床緩慢升起，初次約升至30度左右，觀察患者是否適應(yīng)此高度，擺正患者站立姿勢，注意觀察患者的表情和血壓，若血壓下降或表情痛苦，便將起立床放平休息。在電動起立床上每天可站立2次，每次30分鐘，在患者適應(yīng)此角度之后，可將起立床每次以5度的速度調(diào)整。在患者站立過程中必須有家屬在床旁陪伴，以防止患者跌倒�；颊哒敬矔r間結(jié)束后，將電動起立床放平，不要急于讓患者下床，先讓患者在起立床上躺著休息10分鐘，防止患者體位性低血壓。

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