| 少林寺武術(shù)學(xué)院學(xué)員每天練武多少小時？ |
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登封嵩山少林武術(shù)學(xué)校
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少林寺武術(shù)學(xué)院http://www.shaolinsiwuxiao.com/學(xué)員每天練武多少小時?前幾天來了一位甘肅的家長，說孩子有一點基礎(chǔ)，想讓孩子學(xué)武，但是學(xué)里有人不太支持，希望在這里全天學(xué)習(xí)，能夠給孩子的家人看到效果，讓他們覺得送到少林寺武術(shù)學(xué)院是沒錯的！那么少林寺武術(shù)學(xué)院在這里公布一下，每天練武的時間，希望能給各位家長有所幫助。 少林寺武術(shù)學(xué)院為了讓學(xué)員們都能較快的適應(yīng)學(xué)校生活，也為了讓孩子養(yǎng)成好的生活作息時間，在這里介紹下，嵩山少林寺武術(shù)學(xué)院的作息時間：早晨6：00起床，跑步30分鐘，練功1小時;上午08:30上課，11.30放學(xué);下午02.30上課，05.30放學(xué);晚上07.30上課，08.30放學(xué);09:30熄燈睡覺，半天文化課半天武術(shù)（少林寺真功夫）課，如果上午是文化課，則下午是武術(shù)課。 小孩子身體還未發(fā)育好，注意控制好耐力型、力量型的練習(xí)，特別是舉重，對個子發(fā)育影響很大，不適合年幼的孩子訓(xùn)練。嵩山少林寺武術(shù)學(xué)院對幼兒練武術(shù)制定一套系統(tǒng)方案，可進(jìn)行柔韌練習(xí)，及短時間的速度型練習(xí)，同時避免長時間、枯燥地練習(xí)動作、高強(qiáng)度的練習(xí)少林寺武術(shù)方式。 我們都知道少林功夫甲天下，而且少林功夫內(nèi)容非常豐富、拳法也很多，就說說這武術(shù)套路共有708套、拳術(shù)和器械552套，另外還有72絕技、擒拿、格斗、點穴、卸骨、氣功等，這么多，孩子們要想學(xué)好武術(shù)，并且學(xué)精，并不是一件容易的事情，而且的捷徑，就是腳踏實地，每日勤奮練習(xí)，并持之以恒。 河南嵩山少林寺武術(shù)學(xué)院通過多年的教學(xué)經(jīng)驗，總結(jié)了一套完整的武術(shù)教學(xué)方法，并且針對不同年齡的孩子采用不同的教學(xué)方式，讓孩子們在文武教育中輕松快樂的學(xué)習(xí)、成長，成為國家優(yōu)秀武術(shù)人才。 少林寺武校招生http://www.shaolinsiwuxiao.com/zsjz.html 少林寺文武學(xué)校學(xué)費http://www.shaolinsiwuxiao.com/sfbz.html |
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