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熱身運動（必需過程）

那么接下來在飛行之前我們要做熱身運動，讓我們的肌肉放松，以免出現(xiàn)肌肉和關節(jié)的損傷。

節(jié)：頭部運動（上下左右各保持5秒，再左右轉(zhuǎn)3圈）

第二節(jié)：胸部伸展運動（雙手放在頭部兩側(cè)，肩部向后張，感覺胸肌有明顯的牽拉，保持10秒）

第三節(jié)：肩部伸展運動（屈手放于肩部，向前向后各五圈）

第四節(jié)：腰部運動（腰部左右各轉(zhuǎn)3圈，然后雙手合十慢慢彎腰下去伸展腰部肌肉）

第五節(jié)：膝關節(jié)運動（膝關節(jié)微屈，雙手置于膝關節(jié)，慢慢向左右各三次后慢慢向后壓）

第六節(jié)：腳踝和手腕運動（一腳腳尖點地，雙手合十，運動手腕關節(jié)和踝關節(jié)）

確認裝備佩戴正確（護肘護膝是否有脫落，確認腳拌帶是否踩在鞋子里面，確認褲腳是否系緊，確認手套及拌帶是否穿戴正確）

盡管我國的游樂行業(yè)如日中天，但是不少經(jīng)營者在投資經(jīng)營過程中依然會面臨許多問題，特別是許多產(chǎn)品在經(jīng)營了一段時間后，難以吸引客戶的興趣，嚴重影響客戶的經(jīng)濟效益。為了幫助行業(yè)經(jīng)營者提高經(jīng)濟效益、吸引更多的客戶，充分應對舊的產(chǎn)品無法吸引客戶、經(jīng)濟效益低、經(jīng)營受限等壁壘，在總結(jié)多個案例經(jīng)驗的基礎上，將游樂項目的經(jīng)營定義為一項系統(tǒng)工程。即以把握市場趨勢、關注市場動態(tài)為基礎前提，以提升各類產(chǎn)品定位為核心目標，以創(chuàng)新組合方式、改變環(huán)境氛圍、更新硬件設施為具體手段所形成的系統(tǒng)創(chuàng)新工程。 在投資室內(nèi)兒童樂園時，我們都遇到過室內(nèi)兒童游樂園如何選址，價格怎么算？什么的模式賺錢，投入多久能收回成本等都是剛接觸室內(nèi)兒童游樂園設備經(jīng)營者的疑問，帶著這些疑問，我們將為你講解清楚這些問題。 在新型的游樂園外圍放上一些模擬類似的產(chǎn)品，如搖擺機、跳舞機等各類兒童喜愛的電子玩具，從而充實樂園內(nèi)部電動產(chǎn)品缺少的吸引力。

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