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巴馬火麻處于野生狀態(tài)，生長(zhǎng)在大石山區(qū)�；鹇闉閴坌侵饕L(zhǎng)壽食品，民間有：火麻茶入喉長(zhǎng)壽不用愁的說(shuō)法，含有人體必需的多種礦物質(zhì)及微量元素。巴馬火麻生態(tài)養(yǎng)生茶是千百年來(lái)長(zhǎng)壽老人世代相傳的養(yǎng)生瑰寶，在當(dāng)?shù)貜V為飲用。巴馬老人長(zhǎng)壽奧秘研究所研制開(kāi)發(fā)的巴馬純正火麻油，根據(jù)巴馬長(zhǎng)壽鄉(xiāng)本地長(zhǎng)壽老人的生活飲食習(xí)慣，用當(dāng)?shù)匾吧幕鹇槿蕢赫サ幕鹇橛�，顏色晶瑩自然，還有火麻的清香�？梢灾苯语嬘没蛘哂脕�(lái)煮湯炒菜，是降三高，潤(rùn)腸通便，美容養(yǎng)顏的新型養(yǎng)生產(chǎn)品。在巴馬當(dāng)?shù)�，每家每戶都知道火麻的神奇功效，是長(zhǎng)壽老人們長(zhǎng)壽的秘訣之一，這么神奇的火麻，想必每個(gè)人都會(huì)為之動(dòng)心。。。還等什么，巴馬老人長(zhǎng)壽奧秘研究所的火麻油就是您的首選！無(wú)論是自己食用還是做生意做投資，長(zhǎng)壽壹號(hào)火麻油將會(huì)給您帶來(lái)健康帶來(lái)財(cái)富。

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巴馬瑤族自治縣位于廣西盆地和云貴高原的斜坡地帶。在這里，90歲和100歲以上的老人分別由第三次人口普查的242和44人，上升到第四次人口普查的291和66人，到第五次人口普查時(shí)，已經(jīng)增加到531和74人，有3位老壽星達(dá)到了110歲以上，是五大長(zhǎng)壽鄉(xiāng)中長(zhǎng)壽老人不斷增多的地方。

巴馬人長(zhǎng)壽，首先得益于大自然良好環(huán)境的賜予。巴馬屬于亞熱帶氣候，空氣清新，每立方米負(fù)氧離子的含量高達(dá)2000~5000個(gè)，高可達(dá)到兩萬(wàn)個(gè)，被稱為“天然氧吧”。

巴馬人長(zhǎng)壽還和飲食有關(guān)。他們經(jīng)常吃火麻、玉米、茶油、酸梅、南瓜、竹筍、白薯等天然食品。玉米、白薯等含有豐富的微量元素，火麻制成的油和湯含有大量的不飽和低脂肪酸。國(guó)際自然醫(yī)生學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)森下敬一對(duì)巴馬進(jìn)行調(diào)查后認(rèn)為，不飽和低脂肪酸和微量元素的攝入正是巴馬人長(zhǎng)壽的關(guān)鍵所在。

除了以上幾點(diǎn)，樂(lè)觀也是巴馬長(zhǎng)壽老人的另一個(gè)突出特點(diǎn)。

長(zhǎng)壽的確有秘訣

國(guó)際上公認(rèn)基因遺傳、地理與生活環(huán)境、社會(huì)背景、飲食習(xí)慣是長(zhǎng)壽的四大關(guān)鍵因素。世界五大長(zhǎng)壽鄉(xiāng)的居民，確實(shí)有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。

是巴馬人長(zhǎng)期食用得以健康長(zhǎng)壽的重要原因之一，被當(dāng)?shù)胤Q為“長(zhǎng)壽油”。生活在巴馬的居民一談到巴馬火麻，就會(huì)脫口而出：“天天吃火麻，活到九十八”。的確，很多專家學(xué)者在撰文記錄巴馬百歲老人的長(zhǎng)壽食譜時(shí)，總是由火麻作為入點(diǎn)。而近年來(lái)流行的“火麻豆腐”、“火麻苦菜湯”、“火麻粥”、“火麻油”等，就是巴馬的長(zhǎng)壽品牌食品系列。火麻仁可榨成火麻油，被壽鄉(xiāng)人們稱為“長(zhǎng)壽油”。巴馬人經(jīng)常吃的火麻食品含有大量的微量元素和豐富的不飽和低脂肪酸，而經(jīng)常攝入不飽和低脂肪酸，正是巴馬百歲老人長(zhǎng)壽的奧秘所在。
中醫(yī)認(rèn)為火麻油可潤(rùn)腸胃，清肺祛肝火，滋陰補(bǔ)虛，助消化、明目保肝、對(duì)便秘高血壓和膽固醇高等疾病具有特殊的療效。
廣西巴馬老人長(zhǎng)壽奧秘研究所出品

火麻油食用方法
火麻仁油可以作為生活食用油食用，除煉熟炒菜之用，更是涼拌食品理想的油料。推薦三種吃法：
1、用于煮湯：在湯要起鍋的時(shí)候，澆進(jìn)去適量的火麻油，其味特鮮美。具有解熱、美容等功效。
2、用于調(diào)味：涼拌沙拉或者是涼拌小黃瓜等的時(shí)候，澆上點(diǎn)云麻一號(hào)火麻油，味道清香可口，口感順滑，也不破壞其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
3、直接喝：每天定量的直接喝麻力神火麻油，不破壞營(yíng)養(yǎng)成分，而且也不會(huì)感覺(jué)如其他油一樣的膩味，清香可口；
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