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鄭州著名情感修復(fù)機構(gòu)：讓我們制造沖突的根源是，覺得自己不被愛，失去愛。覺得失去愛的時候，我會試圖找回那個愛，可是我試圖找回愛的手法、方式、面貌有一兩百種，所以每一個都不同，這是很根源的地方。如果我可以識破我找愛的模式，我就不會陷在里面一直不能夠自由。

有人的模式是裝瘋賣傻，有人的模式就是生氣，生氣就是要你來讓我不要生氣，我就覺得我有被愛。 每個人慣用的手法不同，我們自己要能夠認出來，這個認出來就是一個清楚、清明。如果不清楚，幾種障礙互相牽制，都是枝節(jié)末葉。 最重要的是，我們可以認清楚我們制造痛苦的關(guān)鍵地方。

真正的快樂來自于你經(jīng)驗到內(nèi)在那浩瀚無邊的愛。我們每個人的內(nèi)在都有「愛」，實際上這樣的狀態(tài)不是這個詞匯所能夠代表的。你會覺得內(nèi)在有很大、很深的空間，不管發(fā)生什么事情它都不會消失。

可是大部分的人碰觸不到這種狀態(tài)，因為我們帶著很多的期望、恐懼，讓它主導(dǎo)生活，從而衍生更多問題。每個問題的背后都是沖突矛盾，每個沖突矛盾又生出更多的沖突矛盾，我們稱之為愛的空間都被沖突矛盾填滿了。結(jié)果每個人只能從沒有空間之處彼此互動，從滿滿的痛苦、傷害、記憶做反應(yīng)。從這里反應(yīng)一定又帶給彼此很多的痛苦，久了以后就忘記原本的空間，而誤把充滿沖突的狀態(tài)當作是本來的樣貌。

幾乎所有的人都是從沒有空間的狀態(tài)在互動，才會生出這么多社會問題，能夠去意識到這一點，并且愿意清理的人才有可能真的快樂

有人意識到這些心理過程，開始學習轉(zhuǎn)化清理。能夠轉(zhuǎn)化清理到什么程度，你的快樂就會到什么程度。

如果你的內(nèi)在空間被清理開來或識破的時候，「愛」的狀態(tài)才會出現(xiàn)。到時候你已經(jīng)不會退回去，你的心變得清明，這就是覺醒的心，你已有能力去清理那些占據(jù)空間的障礙。

當你意識到「愛」的空間出現(xiàn)時，關(guān)系之間的糾結(jié)才會融化，這時喜悅還不足以形容這種狀態(tài)，盡管我們都把它叫做愛，但我們碰觸不到那內(nèi)在空間的浩瀚無邊。

在這空間里面，你看到的就不會是扭曲，而是事實或真相，你會看到事情的本來面貌。你已經(jīng)不會用過去的傷害去解讀事情，不會有偏見，而且你看到的時候，就真的放下。

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