| 西安哪里有賣龍門架的 |
 |
價格：面議 元(人民幣) | 產(chǎn)地：浙江 |
| 最少起訂量：1臺 | 發(fā)貨地：西安 | |
| 上架時間：2019-03-01 11:04:01 | 瀏覽量：264 | |
西安體育用品批發(fā)健身器材批發(fā)專賣軍飛體育
 |
||
| 經(jīng)營模式：經(jīng)銷商 | 公司類型：個體工商戶 | |
| 所屬行業(yè)：體育用品/健身器材 | 主要客戶：單位健身.家庭健身.學(xué)校健身.體育用品批發(fā) | |
 在線咨詢  |
||
| 聯(lián)系人:丁國軍 (先生) | 手機:13991384836 |
電話: |
傳真: |
| 郵箱:397731967@163.COM | 地址:陜西省西安市新城區(qū)長樂中路輕工批發(fā)市場3樓4排12號.4排14號 |
| 1、復(fù)合胸部訓(xùn)練器 目標肌肉：胸大肌。 鍛煉方法：身體保持正直，單腳站立，一腳點地，肘關(guān)節(jié)抬起平行于地面。呼氣，靠胸部用力，雙手向前推，吸氣慢放。 2、劃船機 目標肌肉：背闊肌。 鍛煉方法：身體保持正直，單腳站立，一腳點地。腹部貼住墊子，雙手抓住把手，肩胛骨收緊。肘關(guān)節(jié)向回收，呼氣，收緊背闊肌。吸氣，慢放。 3、復(fù)合肩部訓(xùn)練器 目標肌肉：三角肌。 鍛煉方法：身體略有前傾，單腳站立，一腳點地。雙手抓住把手，呼氣，三角肌用力向前上方推，吸氣，慢放，放置肘關(guān)節(jié)略低于肩即可。 4、立式背部訓(xùn)練器 目標肌肉：背闊肌。 鍛煉方法：身體保持正直，單腳站立，一腳點地。雙手抓住把手，呼氣，背闊肌用力向下拉，吸氣，慢放。 5、臂部訓(xùn)練器 目標肌肉：肱二頭肌。 鍛煉方法：身體略有前傾，單腳站立，一腳點地。上臂放在墊子上，以肘關(guān)節(jié)為軸，吸氣，肱二頭肌用力向上彎舉，呼氣，慢放，手臂不要完全伸直。 6、復(fù)合三頭肌訓(xùn)練器 目標肌肉：肱三頭肌。 鍛煉方法：身體略有前傾，單腳站立，一腳點地。雙手抓住把手，呼氣，肱三頭肌向下壓，手臂不要完全伸直，吸氣，慢放。 7、 蹲式復(fù)合訓(xùn)練器 目標肌肉：股四頭肌、股二頭肌、臀大肌。 鍛煉方法：兩腳與肩同寬，上身保持正直，用肩部頂起重量，吸氣，屈腿，慢慢下蹲，膝關(guān)節(jié)不要超過腳尖，大腿和小腿保持90°，呼氣，慢慢站起。 8、弓步訓(xùn)練器 目標肌肉：股四頭肌、股二頭肌、臀大肌。 鍛煉方法：雙手抓住把手，站起，兩腳前后站立，上身保持正直，做弓部姿勢，吸氣，屈腿，慢慢下蹲，大腿和小腿間保持90°，呼氣，慢慢站起，大腿不要完全伸直。 9、 臀大肌訓(xùn)練器 目標肌肉：臀大肌。 鍛煉方法：身體略有前傾，雙手抓住把手，小臂放在墊子上，單腳站立，一腳蹬住后方橫杠，呼氣，靠臀大肌用力向后蹬，吸氣，慢放。 10、腹部訓(xùn)練器 目標肌肉：腹肌。 |
| 版權(quán)聲明：以上所展示的信息由會員自行提供，內(nèi)容的真實性、準確性和合法性由發(fā)布會員負責(zé)。機電之家對此不承擔(dān)任何責(zé)任。 友情提醒：為規(guī)避購買風(fēng)險，建議您在購買相關(guān)產(chǎn)品前務(wù)必確認供應(yīng)商資質(zhì)及產(chǎn)品質(zhì)量。 |
機電之家網(wǎng) - 機電行業(yè)權(quán)威網(wǎng)絡(luò)宣傳媒體
關(guān)于我們 | 聯(lián)系我們 | 廣告合作 | 付款方式 | 使用幫助 | 會員助手 | 免費鏈接Copyright 2025 jdzj.com All Rights Reserved??技術(shù)支持：機電之家 服務(wù)熱線：0571-87774297
網(wǎng)站經(jīng)營許可證:浙B2-20080178
