| 孕期喝什么蜂蜜好？孕婦喝蜂蜜注意事項(xiàng)？ |
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濟(jì)南嘉葉原經(jīng)貿(mào)有限公司
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懷孕對(duì)于一個(gè)女人是一件幸福而又神圣的事情，懷孕期間的飲食要特別注意，蜂蜜是滋補(bǔ)身體的營(yíng)養(yǎng)食品，而且老少皆宜，孕期也可以適量喝蜂蜜，那孕期喝什么蜂蜜好呢?接下來田野牧蜂帶您了解一下。 蜂蜜是天然的營(yíng)養(yǎng)食品，優(yōu)質(zhì)成熟蜜對(duì)于身體有不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果，天然成熟蜜中含有維生素、氨基酸、礦物質(zhì)、酶類等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，懷孕期間可以適量喝點(diǎn)蜂蜜水，為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且不同的蜜種，作用有所差異，可以根據(jù)自身需求選擇合適的蜂蜜。 水白蜜，就是優(yōu)質(zhì)的洋槐蜜，孕期喝水白蜜可以緩解便秘，增強(qiáng)身體抵抗力。水白蜜中含有大量的活性酶，可以增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)功能，潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)消化，從而改善便秘，而且水白蜜中豐富的葡萄糖、果糖和其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為身體補(bǔ)充充足能量，增強(qiáng)身體抵抗力，讓準(zhǔn)媽媽在懷孕期間有良好的狀態(tài)迎接寶寶的出生。 孕期喝紫椴白蜜也是不錯(cuò)的選擇，有些孕婦懷孕期間經(jīng)常會(huì)失眠，睡不安穩(wěn)，對(duì)于這些準(zhǔn)媽媽造成很大的困擾，可以在睡前半小時(shí)喝一杯紫椴白蜜的蜂蜜水，紫椴白蜜中含有豐富維生素、葡萄糖、鈣以及磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以滋潤(rùn)神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，養(yǎng)神安眠，可以使孕婦快速的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，還可以提高睡眠質(zhì)量。 |
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