河北省滄州滄恒體育器材有限公司，位于濟南、天津之中點，山東、河北交接處的辛霞路旁，東即渤海之濱，西臨205國道，位置優(yōu)越，交通便利，是專業(yè)生產(chǎn)體育器材的公司，集生產(chǎn)，銷售，售后一條龍的優(yōu)質(zhì)服務(wù)，公司秉承質(zhì)量優(yōu)，價格低，終身售后的原則。您的滿意，我的追求。在新的世紀(jì)，本公司將以開拓創(chuàng)新的精神與真誠守信的態(tài)度，與您攜手共創(chuàng)我國體育事業(yè)之輝煌。以“重技術(shù)、重質(zhì)量、重信譽”的經(jīng)營宗旨，竭誠歡迎各界朋友垂詢、惠顧。電話：13785769928
雙位坐蹬器
室外健身器材雙位坐蹬器其主要鍛煉部位是大腿肌肉、增強腰部力量。
產(chǎn)品尺寸：1962mm*330mm*1522mm
產(chǎn)品材質(zhì)：140mm鋼管
產(chǎn)品說明：鑄鐵蓋帽由鐵藝加工更加結(jié)實耐用，環(huán)保工程塑料座椅靠背無異味、不褪色、不變形。合格證及安全使用年限，附加使用說明讓您使用更加安全放心。
使用方法：坐好后，兩腳抬起蹬于器材前方圓管上，雙手自然放置在兩個膝蓋骨上，兩腳用力使雙腿屈伸并循環(huán)往復(fù)進(jìn)行雙腿屈伸練習(xí)。
特別提醒
1、該項鍛煉能夠增強腰腹部及下肢力量，尤其能增強股四頭肌的肌肉力量，增加髖、膝、踝關(guān)節(jié)的靈活性，改善下肢運動能力，防止肌肉萎縮。
2、使用該器械時，應(yīng)動作輕緩，幅度逐漸加大，一般蹬出時要快，還原時盡可能慢。
3、腿不要伸直，膝關(guān)節(jié)不要內(nèi)扣，盡量朝著腳尖的方向運動，否則會對膝關(guān)節(jié)造成損傷。
4、每周練習(xí)3次至5次，每次練習(xí)2組至3組，每組5次至10次。患有髖骨軟化癥的老人不宜進(jìn)行這項運動。
5、中老年人盡量穿運動鞋進(jìn)行運動，鍛煉時上體保持正直，不要低頭、含胸。
注意事項。
坐蹬器鍛煉前，應(yīng)充分活動踝、膝、髖關(guān)節(jié)，使用這種健身器材鍛煉時腰背部要貼在座靠上，雙腿蹬伸時上體保持正直，目視前方，依靠雙腿的力量蹬離座椅。需要注意的是，這種器材對那些本來就患有髖骨軟化癥的老人來說并不適用。
