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最近網(wǎng)傳的一份兒童禁食名單引起很多家長(zhǎng)的高度緊張，這份名單是怎么出爐的？到底有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，請(qǐng)看調(diào)查彩鋼售貨亭。
禁食名單引起家長(zhǎng)關(guān)注
近日，一份涉及蛋白粉、蜂蜜、燕窩、DHA等產(chǎn)品的禁食名單在微博、微信及一些育兒網(wǎng)站上流傳。不少嬰幼兒家長(zhǎng)紛紛轉(zhuǎn)發(fā)，并提醒別人不要給孩子吃這些東西，在他們看來(lái)，這些食品和用品會(huì)導(dǎo)致兒童性早熟。
這份悄然“走紅”的禁食食物名單寫(xiě)在一張類似病歷的紙上。記者看到，這張紙上所列的禁食食品主要包括蛋白粉、蜂蜜、燕窩、牛初乳、多種維生素等十余種。此外，紙上還寫(xiě)有禁用產(chǎn)品，如蘆薈護(hù)膚品等。
通過(guò)多方了解，記者發(fā)現(xiàn)這份兒童禁食禁用名單出自首都兒研所內(nèi)分泌科的陳醫(yī)生。陳醫(yī)生在接受有關(guān)媒體采訪時(shí)表示，這張名單的依據(jù)主要是自己的臨床經(jīng)驗(yàn)，并不清楚上述食物中具有哪些成分，也沒(méi)有做過(guò)專門(mén)的檢測(cè)。但讓一些性早熟的病人停用這些東西后，復(fù)診癥狀消失，因此得出的這個(gè)結(jié)論。
市民賀先生在微信朋友圈看到這一名單后，就轉(zhuǎn)發(fā)了好幾次。他說(shuō)：“醫(yī)生開(kāi)的這份單子應(yīng)該不會(huì)有太大問(wèn)題，現(xiàn)在女兒剛剛一歲多，以后還是注意點(diǎn)�！倍忻窭钆靠吹竭@份名單有些擔(dān)憂，她5歲女兒幾乎每天都會(huì)飲用某知名品牌的兒童牛奶，而這款兒童牛奶也在禁食名單之列彩鋼售貨亭批發(fā)廠家�！拔疫@幾天都在擔(dān)心孩子會(huì)不會(huì)性早熟�！�
牛初乳燕窩增加性早熟風(fēng)險(xiǎn)
這份“兒童性早熟禁食禁用名單”上的東西真的會(huì)導(dǎo)致兒童性早熟嗎？
北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師伍學(xué)焱表示，這份禁用名單有一定的合理性，但這主要針對(duì)性早熟患兒。對(duì)于健康兒童來(lái)說(shuō)，名單上的部分食品需要禁食，部分食品限制食用就行�！澳壳皩�(duì)于名單上羅列的這些食品和用品，并沒(méi)有一個(gè)專業(yè)的檢測(cè)結(jié)果，不能確定這些產(chǎn)品就一定含有激素成分。不合理的飲食是造成兒童性早熟的原因之一，但不能說(shuō)吃某一個(gè)食品就會(huì)導(dǎo)致性早熟。防兒童性早熟名單只是由醫(yī)生通過(guò)平時(shí)的臨床診斷得到的經(jīng)驗(yàn)，來(lái)提醒家長(zhǎng)注意孩子的飲食和健康。”
伍學(xué)焱進(jìn)一步解釋道，從相關(guān)臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，如果兒童大量使用牛初乳、蜂蜜、蛋白粉、燕窩等食品會(huì)增加性早熟風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)檫@些食品中可能含有較高的雌激素。同時(shí)，一些化妝品也含有少量激素，有可能會(huì)刺激寶寶的性腺發(fā)育導(dǎo)致早熟彩鋼售貨亭。
中國(guó)食品與營(yíng)養(yǎng)信息交流中心專家阮光鋒表示，單從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看，蛋白粉和動(dòng)物脂肪容易促進(jìn)兒童性早熟。動(dòng)物營(yíng)養(yǎng)級(jí)別越高，濃縮的污染風(fēng)險(xiǎn)也就越大，越肥育的食物也就越容易使兒童性早熟�！叭槠分竞偷鞍踪|(zhì)含量高，激素水平也會(huì)相對(duì)高。維生素盲目使用，或可造成兒童微量元素失調(diào)�！�
不過(guò)伍學(xué)焱表示，一種產(chǎn)品對(duì)于不同的孩子來(lái)說(shuō)，可能有不同的影響，“有的孩子吃了某樣?xùn)|西會(huì)有明顯的性早熟跡象，但有的孩子吃了卻沒(méi)有任何反應(yīng)，這些都是因人而異的彩鋼售貨亭批發(fā)廠家。名單當(dāng)中的牛初乳、燕窩等進(jìn)補(bǔ)的食品最好不要給孩子食用�！�
女孩性早熟更多見(jiàn)
“現(xiàn)在的孩子越來(lái)越早熟了�！贝_實(shí)如此，孩子們的青春期幾乎每年都在提前。據(jù)北京市最近一項(xiàng)調(diào)查顯示，女孩乳房開(kāi)始發(fā)育的平均年齡為9.5歲，性早熟檢出率為1%左右，男孩子的發(fā)育也呈提前趨勢(shì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)學(xué)生的青春期已經(jīng)由過(guò)去的12歲左右提前至10歲左右。
伍學(xué)焱表示，在全世界范圍內(nèi)，兒童的青春發(fā)育初始年齡表現(xiàn)為逐漸提早的趨勢(shì)。但如果女童在8歲前、男童在9歲前呈現(xiàn)第二性征的發(fā)育異常性疾病（表現(xiàn)為女孩8周歲前出現(xiàn)乳房發(fā)育或10周歲之前出現(xiàn)月經(jīng)初潮，男孩9周歲前出現(xiàn)陰莖和睪丸發(fā)育或11周歲之前出現(xiàn)遺精），則應(yīng)視為性早熟。
北醫(yī)三院兒科主任醫(yī)師王雪梅也坦言，近幾年，兒童性早熟的情況在臨床中比較多見(jiàn)，雖然目前還沒(méi)有具體數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，但從現(xiàn)在接診情況來(lái)看，性早熟患兒日趨增多�！艾F(xiàn)在每次出診都能遇到十多個(gè)性早熟兒童，發(fā)病率僅次于甲狀腺疾病，在兒童內(nèi)分泌疾病中已經(jīng)排到第二位。其中女孩的性早熟更多見(jiàn)，年齡跨度也較大�！�
王雪梅表示，性早熟對(duì)孩子的心理和生理發(fā)育都沒(méi)有任何好處。“性早熟會(huì)使孩子提前終止長(zhǎng)個(gè)，結(jié)果導(dǎo)致成年身高較矮。同時(shí)，患兒因與同齡伙伴不同的身體外形，容易產(chǎn)生自卑心理或焦慮情緒，進(jìn)而影響患兒的學(xué)習(xí)及與同學(xué)的融洽相處”。
多種因素造成性早熟
家住海淀區(qū)5歲的女孩星星（化名）突然來(lái)了“月經(jīng)”，且乳房突起如櫻桃大小，送北醫(yī)三院一檢查，竟是“性早熟”。媽媽周女士詢問(wèn)才得知，星星看到媽媽經(jīng)常服用藥物和涂抹化妝品后，竟偷偷模仿，也吃起了避孕藥，抹上了美白化妝品。由于這些藥物和化妝品含有性激素，導(dǎo)致星星出現(xiàn)性早熟癥狀。
王雪梅表示，除遺傳、疾病等因素外，環(huán)境污染、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、誤服含雌激素的藥物，看言情涉性書(shū)籍或影像等，都是造成孩子性早熟的重要原因。
伍學(xué)焱也告訴記者，性早熟患兒中很多與腫瘤有關(guān)，所以首先要進(jìn)行疾病排除，看看患兒是否有下丘腦垂體的腫瘤，以免漏診。同時(shí)，外延性的激素也會(huì)影響兒童性早熟�！耙恍﹥和芰繑z入過(guò)多，進(jìn)而出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟的出現(xiàn)彩鋼售貨亭批發(fā)廠家彩鋼售貨亭批發(fā)廠家彩鋼售貨亭；攝入一些被激素污染的食品；如牲畜體內(nèi)可能被注射雌激素而多長(zhǎng)肉多產(chǎn)奶，魚(yú)蝦食用的激素飼料等，這些環(huán)境激素都可能是造成性早熟的原因之一；色情信息也會(huì)造成性早熟，當(dāng)然這是對(duì)部分年齡較大的孩子而言……”
兒童個(gè)子長(zhǎng)太快須警惕
伍學(xué)焱表示，如果發(fā)現(xiàn)孩子過(guò)早出現(xiàn)第二性征的發(fā)育，家長(zhǎng)應(yīng)盡快將孩子送到醫(yī)院檢查彩鋼售貨亭批發(fā)廠家。
當(dāng)?shù)诙哉鞅旧磉�不太明顯時(shí)，家長(zhǎng)往往缺乏判別能力，感受不到孩子外貌日新月異的變化，有時(shí)甚至發(fā)生了十分明顯的變化（如男孩明顯變聲），家長(zhǎng)也會(huì)視而不見(jiàn)。這就在一定程度上導(dǎo)致了性早熟兒童不能及時(shí)就醫(yī)，從而延誤了正確診斷和恰當(dāng)治療的時(shí)機(jī)。
伍學(xué)焱還表示，兒童出現(xiàn)性早熟狀況時(shí)，無(wú)一例外地會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)速度明顯加快，在較短的時(shí)間內(nèi)身高就能從同齡兒童中“脫穎而出”。此時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該觀察（男孩）外生殖器尤其是睪丸大小，（女孩）乳房是否有發(fā)育，內(nèi)褲上有無(wú)生殖道分泌物所留下的污跡甚至血漬等現(xiàn)象�！捌饺绽�，家長(zhǎng)最好隨時(shí)記錄孩子生長(zhǎng)發(fā)育的情況，比如，給孩子記錄成長(zhǎng)日志，在墻上或冰箱上做一個(gè)簡(jiǎn)單的標(biāo)尺，每隔兩三個(gè)月給他們量量身高。如果發(fā)現(xiàn)孩子生長(zhǎng)突然加速或生長(zhǎng)速率每年超過(guò)6厘米以上，則應(yīng)帶孩子看兒科或內(nèi)分泌科醫(yī)生，明確有無(wú)發(fā)生性早熟的可能，以免錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)機(jī)�！�
同時(shí)，也有一部分兒童的性早熟是由于下丘腦部位及其附近發(fā)生的腫瘤壓迫所致。伍學(xué)焱表示，這些孩子可能會(huì)表現(xiàn)出持續(xù)的頭痛，甚至出現(xiàn)視力下降，視野（余光范圍）變小。這種疾病早期發(fā)現(xiàn)、早期治療效果較好。
小貼士：五類食物孩子不宜多吃
一、有機(jī)酸含量高的食物，如菠菜、梨、濃茶等彩鋼售貨亭批發(fā)廠家。
這類食物中含有大量泛酸、植酸、草酸、糅酸等有機(jī)酸，這些酸與它們自身含量很高的鐵、鋅、鈣緊密結(jié)合，而不能被機(jī)體利用，同時(shí)在胃腸與其它食物中的鐵、鋅、鈣相遇時(shí)迅速與他們結(jié)合形成穩(wěn)定的化合物而排出體外。人們傳統(tǒng)上認(rèn)為菠菜補(bǔ)血，喝梨水、濃茶助消化、去火的觀點(diǎn)并不正確，有時(shí)會(huì)促成貧血、佝僂病的早期出現(xiàn)。
二、添加糖精、香精、色素的食品，如果凍、泡泡糖、方便面、甜飲料等。
這類食物真正的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量并不多彩鋼售貨亭，而其中的糖精、甜味劑、著色劑、香精常含有一定毒性，常吃這些食物，不利于兒童健康。此外，孩子愛(ài)吃的水果，如桔子、菠蘿、胡蘿卜等食物雖營(yíng)養(yǎng)豐富，但因含有較多天然葉紅素，吃得過(guò)多容易產(chǎn)生“葉紅素皮膚病”，如桔子一天不宜多于4個(gè)，菠蘿、胡蘿卜也不能吃得太多。
三、興奮神經(jīng)及含激素食品，如可樂(lè)飲料、巧克力。
這類食品食用過(guò)多，對(duì)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，使兒童焦慮不安，心跳加快，難以入睡等。人參、蜂王漿等含有促進(jìn)激素分泌的作用，經(jīng)常食用會(huì)導(dǎo)致性早熟、影響身體正常發(fā)育。
四、含有毒物及防腐劑和添加劑的食物，如咸魚(yú)、烤羊肉串、爆米花、罐頭八寶粥等。
咸魚(yú)中含有大量二甲基亞硝酸鹽，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后會(huì)轉(zhuǎn)化為致癌性很強(qiáng)的二甲基亞硝胺，該物質(zhì)對(duì)成年人患癌癥威脅很大。烤羊肉串等煙熏食品中也含有較多致癌物質(zhì)。爆米花中鉛含量很高，鉛進(jìn)入人體，損害人體的神經(jīng)、消化、造血系統(tǒng)功能。此外，瓜果蔬菜上殘留的殺蟲(chóng)劑及農(nóng)藥也應(yīng)當(dāng)引起注意。
五、高脂肪食品，如雞蛋、葵花籽、豬肝等。
這些食品雖然本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，但雞蛋、豬肝中膽固醇含量高，而且不易消化，兒童多吃后，成長(zhǎng)期患心臟血管疾病的危險(xiǎn)性顯著增加�？ㄗ阎胁伙柡椭舅岷扛�，多吃會(huì)消耗體內(nèi)大量膽堿，從而影響人體肝臟細(xì)胞解毒功能。
兒童的飲食應(yīng)多樣化，要做到膳食平衡，魚(yú)、瘦肉、紫菜、海帶、動(dòng)物內(nèi)臟、新鮮的蔬菜、水果都有益于孩子健康。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)外研究的結(jié)果還提出，小麥仁油、洋蔥、蒜頭、蘆薈等因富含酪氨酸、麥硫胺以及鍺而明顯有益于兒童大腦細(xì)胞發(fā)育，家長(zhǎng)們應(yīng)該讓孩子多吃這樣的食物。